Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Мое здоровье
2 слайд
Цель:
усилить мотивацию к ведению здорового образа
жизни как необходимого условия самосовершенствования человека.
Задачи:
формирование активной позиции в отношении здорового образа жизни
формирование ценностных ориентиров
формирование навыков ведения здорового образа жизни
3 слайд
Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) считают, что здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или каких-то физических дефектов.
4 слайд
Показатель здоровья - продолжительность жизни
античный мир - 36 лет
средние века – 40 лет
середине ХIХ века – 48 лет
конце ХХ века - 71 год у женщин и 57 лет у мужчин (Россия)
В нашей стране самая низкая продолжительность жизни в Европе
Япония и Исландия – 80 лет
Чаде (Африка) – 39 лет
5 слайд
Здоровье личности
физическое
нравственное
психическое
6 слайд
на здоровье влияют:
7 слайд
Что определят здоровье?
здоровая
психика
наследственность
экология
питание
спорт
человек
Образ жизни
8 слайд
здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни — это комплекс действий во всех основных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой.
В узко биологическом смысле речь идет о физиологических адаптационных возможностях человека к воздействиям внешней среды и изменениям состояний внутренней среды.
9 слайд
возрастание и изменение характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни
увеличение рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья
экология
Объективные факторы, влияющие на здоровый образ жизни
10 слайд
питание: соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека,
движения: физически активная жизнь с учётом возрастных и физиологических особенностей;
гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи;
закаливание;
отказ от вредных привычек: курения, употребления психоактивных веществ, употребления алкоголя.
эмоциональное самочувствие, умение справляться с собственными эмоциями;
интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;
духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним, оптимизм.
Субьективные факторы, влияющие на здоровый образ жизни
11 слайд
12 слайд
Интеллект школьника
13 слайд
НЕЛЬЗЯ!
14 слайд
Влияние табакокурения на организм
Раздражения, воспаления слизистых оболочек зева, носоглотки, трахеи бронхов, легочных альвеол
Развитие бронхиальной астмы
Хроническое воспаление верхних дыхательных путей, хронический бронхит
Курильщики чаще заболевают раком губы, языка, гортани, трахеи и легких.
Поражение сердца и сосудов у курящих
Нарушения нервной и сердечно-сосудистой системы.
Образующиеся при сгорании табака никотин, анилин и различные кислоты со слюной попадают в желудок и ведут к его заболеваниям
15 слайд
Хронический бронхит
Рак легких
Хроническая сердечная недостаточность
Повышение нагрузки на сердце
Тяжелые повреждения головного мозга
Ослабление иммунитета
Нарушения в организме при употребление наркотиков
16 слайд
Влияние алкоголя на организм
17 слайд
Хорошее здоровье - это образ жизни.
Это стиль жизни, который человек выбирает для себя, если хочет достичь наивысшего благополучия.
Считается, что все, что ни делает человек, так или иначе отражается на состоянии его здоровья.
Хорошее здоровье - это не фиксированное состояние, а непрерывно протекающий процесс.
Человек может двигаться к доброму здоровью, будучи практически здоровым или даже инвалидом.
18 слайд
19 слайд
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 656 262 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Макаренко Наталья Валерьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.