Инфоурок Другое ПрезентацииОсновные причины ухудшения зрения школьника

Основные причины ухудшения зрения школьника

Скачать материал
Скачать материал "Основные причины ухудшения зрения школьника"

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Землеустроитель

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Основные причины 
ухудшения зрения 
школьника.Ученик 3 класса «Б»
 МОУ СОШ №...

    1 слайд

    Основные причины
    ухудшения зрения
    школьника.
    Ученик 3 класса «Б»
    МОУ СОШ № 6
    Балакин Антон




    Ноябрьск 2009 год

  • Зрение …- одно из важнейших чувств человека и животного, органом которого явл...

    2 слайд

    Зрение …
    - одно из важнейших чувств человека и животного, органом которого является глаз; способность видеть (С.И.Ожегов«Толковый словарь русского языка»);
    - главное связующее звено между человеком и окружающим миром;
    - глагол «зреть» - видеть, распознавать, постигать, понимать ( О.И.Даль «Толковый словарь русского языка»)

  • Существует прямая связь между ухудшением зрения и неправильным образом жизни....

    3 слайд

    Существует прямая связь между ухудшением зрения и неправильным образом жизни. Ухудшение зрения влечет за собой ухудшение общего состояния здоровья.
    Гипотеза

  • Проблема ухудшения зрения у детей младшего школьного возраста стоит на одном...

    4 слайд

    Проблема ухудшения зрения у детей младшего школьного возраста стоит на одном из первых мест в связи с внедрением в жизнь новых обучающих технологий. Зрительная система ребенка находится в постоянном развитии, поэтому вредные факторы окружающей среды, зрительные нагрузки, оказывают на нее негативное воздействие и приводят к ухудшению зрения.
    Проблема

  • Выявление основных причин ухудшения зрения, поиск и применение конкретных...

    5 слайд


    Выявление основных причин ухудшения зрения, поиск и применение конкретных рекомендаций по сохранению зрения, гигиене зрения.


    Учащиеся 3 «Б» класса МОУ СОШ №6
    г. Ноябрьска.


    Цель исследования
    Объект исследования

  • Глаз – это оптическая система, 
которая пребывает в подвижности 
для наведени...

    6 слайд

    Глаз – это оптическая система,
    которая пребывает в подвижности
    для наведения фокуса на объект.
    Вспомните бинокль, у которого
    есть колесико для настройки
    резкости.
    У глаз тоже есть такое «колесико»,
    это цилиарная мышца,
    которая двигает назад и вперед
    хрусталик, для лучшей фокусировки
    изображения на сетчатке глаза.
    Лучи света проходят через зрачок
    и хрусталик и собираются на сетчатке глаза. Дальше по нервам сигналы
    поступают в мозг, и человек видит то, на что смотрит.
    Как и любая мышца нашего организма, цилиарная мышца может испытывать
    усталость при длительном перенапряжении и тогда глаз теряет
    способность реагировать на смену фокусного расстояния.
    Строго говоря, спазм аккомодации – это результат тяжелого
    зрительного переутомления. Если аккомодационные мышцы не расслабляются,
    то ребенок начинает плохо видеть вдаль.


  • Причины ухудшения зренияВрожденные или приобретенные заболевания;
Неправильны...

    7 слайд

    Причины ухудшения зрения
    Врожденные или приобретенные заболевания;
    Неправильный режим дня;
    Бедное полезными веществами питание;
    Дефицит движения;
    Чрезмерные учебные нагрузки;
    Неограниченный просмотр телепередач, компьютер;
    Неправильная осанка;
    Недостатки в освещенности рабочего места.

  • Динамика состояния зрения учащихся 3 «Б» класса МОУ СОШ №6 г. Ноябрьска за 2...

    8 слайд

    Динамика состояния зрения учащихся 3 «Б» класса МОУ СОШ №6
    г. Ноябрьска за 2006-2009 год.

  • Анкета «Гигиена зрения».Хорошо ли Вы видите? 
Да...

    9 слайд

    Анкета «Гигиена зрения».
    Хорошо ли Вы видите?
    Да 13 человек
    Нет 6 человек
    Не знаю 3 человека
    При какой деятельности особенно устают Ваши глаза? Когда Вы
    Читаете 8 человек
    Пишите 8 человек
    Работаете с мелкими деталями 4 человека
    Играете на ПК 7 человек
    Рисуете 2 человека
    Как быстро устают Ваши глаза при работе на уроке, при выполнении домашнего задания?
    Быстро 2 человека
    Не очень 11 человек
    Совсем не устают9 человек
    Что Вы делаете, чтобы снять напряжение с глаз?
    Гимнастику для глаз 6 человек
    Отдыхаете 16 человек
    Занимаетесь ли вы спортом?
    - Да9 человек
    - Нет 13 человек
    Часто ли Вы гуляете?
    - Один раз в день обязательно.7 человек
    - Гуляю от случая к случаю, как получится.8 человек
    - Гуляю только по выходным.7 человек
    Знаете ли Вы, как сохранить зрение?
    - Да11 человек
    - Нет11 человек

  • Результаты исследованияНа момент поступления в школу, согласно данным ежегодн...

    10 слайд

    Результаты исследования
    На момент поступления в школу, согласно данным ежегодных медицинских осмотров, нарушение зрения имели лишь 8,3 % учеников 1 «Б» класса. К третьему классу прослеживается увеличение количества детей с нарушением зрения – 40 %.

    Анализ данных, полученных в результате анкетирования, позволил выделить следующие факторы риска:
    Неправильный режим дня ( дети мало гуляют, занимаются спортом – 9 человек);
    Среди способов сохранения зрения дети выделяют, в основном, только медикаментозные средства, в частности, употребление витаминов;
    Для снятия напряжения с глаз дети отдыхают – 16 человек,
    6 человек используют гимнастику для глаз.

  • 1. Телевизор.Для детей до 7 лет общая продолжительность просмотра телевиз...

    11 слайд


    1. Телевизор.

    Для детей до 7 лет общая продолжительность просмотра телевизора не должна превышать 30-40 минут в день. В старшем возрасте – до 1,5 – 3 часов.
    Расстояние до телевизора должно составлять
    5 диагоналей экрана.

    2. Компьютер.

    Рекомендуемое офтальмологами время
    за компьютером для детей 7-9 лет – около
    15 минут в день. Для детей старше 10 лет
    это время доводят постепенно до 1,5 часов
    в день, с обязательными перерывами. В
    перерывах необходимо делать упражнения для глаз.

    3. Чтение.

    При чтении расстояние от глаз до книги должно
    быть не менее 30-33 см. Страницы книги должны быть
    хорошо освещены сверху и слева.

    Гигиена зрения

  • 4. Неправильный режим дня.
     Прежде всего, речь идет о перекосе 
     сид...

    12 слайд

    4. Неправильный режим дня.

    Прежде всего, речь идет о перекосе
    сидячих зрительно-нагружающих занятий
    по сравнению с другими видами
    деятельности. Обратите внимание на то,
    что ребенок должен достаточное количество
    времени гулять
    (не менее 2-3 часов для 7-9 лет),
    должен хорошо высыпаться
    (не менее 10 часов для того же возраста),
    очень желательны занятия спортом
    ( лучше плаванием, а не шахматами).

    5. Бедное полезными веществами питание.

    Фаворит всех офтальмологов –морковь. Надо только помнить, что без жиров каротин не усваивается, а значит, нужно морковочку тушить, или делать салатики с маслом или сметаной. Кроме морковки рекомендуют чернику, хурму, курагу, помидоры, облепиху, рябину.
    Гигиена зрения

  • Витамины для глаз

    13 слайд

    Витамины для глаз

  • Витамины для глаз

    14 слайд

    Витамины для глаз

  • Гимнастика для глаз Самый простой метод – рисовать глазами цифры. 
Для этого...

    15 слайд

    Гимнастика для глаз
    Самый простой метод – рисовать глазами цифры.
    Для этого необходимо сесть прямо и, не изменяя положения головы, обоими глазами "рисовать" воображаемые цифры максимально возможного размера. Для начала от "0" до "3" и от "3" до "0",
    затем от "0" до "5" и обратно. Чем больше амплитуда движений глазных яблок, тем лучше. Упражнение повторяют 2 раза в день. Через 10-12 дней можно начинать рисовать цифры от "0" до "10" и обратно. Такая гимнастика глазных мышц позволяет улучшить их собственное кровоснабжение и насытить кислородом внутренние структуры глаза.

  • . Упражнения для мышц глаз:а) и. п. — сидя. Зажмуриваться. б — 8 раз; б) и....

    16 слайд

    . Упражнения для мышц глаз:
    а) и. п. — сидя. Зажмуриваться. б — 8 раз;
    б) и. п. — то же. Часто моргать 30 — 40 с;
    в) и. п. — то же. Самомассаж глаз тремя пальцами, надавливая на верхнее веко, не вызывая боли. 30 — 40 с.

    Упражнения для тренировки наружных мышц глаз
    1. Сидя, медленно переводить взгляд с пола на потолок и обратно. 8 — 12 раз (голова неподвижна) .
    2. Медленно переводить взгляд справа налево и обратно. 8 — 10 раз.
    3. Движение глаз по диагонали: скосить глаза в левый нижний угол, затем по прямой перевести взгляд вверх. Аналогично в противоположном направлении.
    8 – 10 раз
    4. Круговые движения глазами в одном и затем в другом направлении. 4 — 6 раз.
    5. Сведение глаз к носу. Для этого к переносице поставьте палец и посмотрите на него - глаза легко "соединятся".
    6.. Частые моргания в течение 15— 30 с.

    Тренировка внутренних, цилиарных, мышц глаза (Э. С. Аветисов).
    Упражнения «Метка на стекле»
    Занимающийся в очках становится на расстоянии 30 — 35 см от оконного стекла, на котором на уровне его глаз крепится круглая метка диаметром 3— 5 мм.
    Вдали от линии взора, проходящей через эту метку, намечается какой-либо предмет для фиксации. Надо поочередно переводить взгляд то на метку на стекле, то на предмет. Упражнение выполнять 2 раза в день в течение 25 — 30 дней. Если за это время не наступит стойкой нормализации аккомодационной способности, то упражнение выполнять систематически с перерывом 10 — 15 дней.
    Первые два дня продолжительность занятия 3 мин, последующие два дня— 5 мин, а в остальные дни — 7 мин.







    Гимнастика для глаз

  • Растираем ладони до ощущения тепла в них!
Подушечками большого и указательног...

    17 слайд

    Растираем ладони до ощущения тепла в них!
    Подушечками большого и указательного пальцев крепко сожмите переносицу в районе уголков глаз, если есть болезненная точка – разминаете, чуточку вдавите пальцы внутрь уголков глаз. Затем медленно оттяните кожу переносицы, крепко сжимая пальцы, оттянутую кожу покатайте вправо - влево и плавно соскользните с оттянутой кожи (3-5 раз).
    Средним пальцем надавливая точечно (с усилием) пройдите по бровям, начиная от носа, болезненные точки помассируйте.
    Наложите ладонь руки на лоб, крепко прижмите ладонью другой руки – разомните лоб до красноты.
    Помассируйте виски круговыми движениями.
    Наложите основание ладони на веки закрытых глаз и слегка, аккуратно вдавить яблоки глаз внутрь (нежно). Подержать 10 секунд.
    Поморгать широко открытыми глазами.
    Растереть уши докрасна, особенно мочки ушей.
    Ладонями поочередно (левой, правой) погладить затылок – шею сверху вниз, смахивающими движениями (легко и нежно).



    Массаж для глаз

  • Глаза – зеркало души!
Берегите зрение!

    18 слайд

    Глаза – зеркало души!
    Берегите зрение!

  • Спасибо за внимание!

    19 слайд

    Спасибо за внимание!

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 445 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 01.12.2020 357
    • PPTX 523.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Ящук Елена Яковлевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Ящук Елена Яковлевна
    Ящук Елена Яковлевна
    • На сайте: 3 года и 3 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 86438
    • Всего материалов: 230

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Интернет-маркетолог

Интернет-маркетолог

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности библиотекаря в профессиональном образовании

Библиотекарь

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 281 человек из 66 регионов

Курс повышения квалификации

Специалист в области охраны труда

72/180 ч.

от 1750 руб. от 1050 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 42 человека из 21 региона

Курс профессиональной переподготовки

Руководство электронной службой архивов, библиотек и информационно-библиотечных центров

Начальник отдела (заведующий отделом) архива

600 ч.

9840 руб. 5900 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Современные технологии в образовании (робототехника)

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Политическое проектирование и международные отношения"

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Басня как педагогическая технология

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе