Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Метание гранаты с разбега на дальность, с места в цель.
учитель физической культуры
Михайлин Антон Геннадьевич
МАОУ СОШ №45
2 слайд
Задачи:
1. Развитие силы, быстроты, ловкости.
2. Содействовать развитию: внимания, памяти мышления в ходе двигательной деятельности.
3. Воспитание у учащихся навыков сознательного и активного отношения к учебному процессу.
Цель:
Повысить уровень физического развития и подготовленности учащихся.
3 слайд
4 слайд
Тип урока: практическое занятие.
Метод проведения: словесный, наглядный, игровой.
Место проведения: спортивная площадка школы № 45.
Время проведения: по расписанию.
Количество часов: 45 мин.
Инвентарь: свисток, секундомер, мел, рулетка.
5 слайд
Подготовительная часть
12-13 мин
6 слайд
Разминка (ОРУ)
7 слайд
Руки прямые, рывки интенсивные.
8 слайд
9 слайд
10 слайд
11 слайд
12 слайд
13 слайд
14 слайд
15 слайд
Основная часть урока
16 слайд
17 слайд
Метание гранаты с разбега на дальность; с места в цель.
18 слайд
19 слайд
20 слайд
21 слайд
Заключительная часть урока
22 слайд
Ресурсы
http://fcburevestnik.ru/?p=38
Как правильно бросать гаранту
http://www.rosatletika.ru/cont…Полусогнутая рука с гранатой- свободной двигается вперед-назад в такт
http://lib.rushkolnik.ru/text/…
Техника метания гранат
http://www.tvoytrener.ru/forum…
Ноги расставлены на ширину стоп.
http://o-nei.ru/effektivnye-up…
у пражнение в... на вдохе правой ногой делаете резкий выпад
http://bmsi.ru/doc/e2c21d25-df…Метание мяча на дальность
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 655 041 материал в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Ишмаметьева Елена Петровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.