X

Скопируйте код и вставьте его на свой сайт.

Ширина px

Вы можете уменьшить размер презентации, указав свой размер!

ЗОЖ

Презентация на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие». . Выполнила: Р...
Введение Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека...
Режим дня Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, частичн...
Здоровье человека Здоровье – это состояние полного духовного, физического и с...
Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека А) Наследственность (≈ 20%)...
Рациональное питание и его значение для здоровья Рациональное питание - это п...
Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и сколько...
Влияние двигательной активности на здоровье человека Двигательная активность ...
Закаливание организма Закаливание — это повышение устойчивости организма к не...
Правила и средства личной гигиены
9) Заключение Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоровь...
Класс
Автор

ЗОЖ

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд

Презентация на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие». . Выполнила: Расторопова К.Д. Студентка гр. 2-1

2 слайд

Введение Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.

3 слайд

Режим дня Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, частично вынужденного, связанного с общественно необходимой деятельностью, частично по индивидуальному плану. Так, например, режим дня школьника определен учебным планом занятий в школе, режим военнослужащего — распорядком дня, утвержденным командиром воинской части, режим работающего человека — началом и концом рабочего дня. Таким образом, режим — это установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.

4 слайд

Здоровье человека Здоровье – это состояние полного духовного, физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровье – это непременное условие благополучия человека и его счастья.

5 слайд

Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека А) Наследственность (≈ 20%); Б) Влияние окружающей среды в местах проживания (≈ 20%); В) Влияние медицинского обслуживания на здоровье человека (≈ 10%); Г) Влияние образа жизни человека на его здоровье (≈ 50%).

6 слайд

Рациональное питание и его значение для здоровья Рациональное питание - это питание человека, которое учитывает его физиологические потребности в энергетической ценности, полезных питательных веществах (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, микроэлементы, другие полезные вещества) основываясь на данных о возрасте, заболеваниях, физической активности, занятости, окружающей среде.

7 слайд

Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает энергии и сколько он ее расходует и как гармонично при этом работают все его органы, обеспечивая необходимый уровень жизнедеятельности. Для того чтобы питание отвечало требованиям здорового образа жизни, оно должно обеспечивать организм всеми необходимыми пищевыми элементами в необходимом количестве и нужном сочетании.

8 слайд

Влияние двигательной активности на здоровье человека Двигательная активность — это любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшать самочувствие, обеспечивать прилив энергии, дающей дополнительный стимул жизни. Физическая культура оказывает важное воздействие на умение человека приспосабливаться к внезапным и сильным функциональным колебаниям.

9 слайд

Закаливание организма Закаливание — это повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды (например, низкой или высокой температуры) путем систематического воздействия на организм этих факторов. В основе закаливания лежит способность организма человека приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды.

10 слайд

Правила и средства личной гигиены

11 слайд

9) Заключение Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоровья, включая все его компоненты.

  • Похожие презентации

  • ЗОЖ

    ЗОЖ