Инфоурок Другое ПрезентацииМы - скульпторы своего тела

Мы - скульпторы своего тела

Скачать материал
Скачать материал "Мы - скульпторы своего тела"

Получите профессию

Технолог-калькулятор общественного питания

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Инженер по обслуживанию многоквартирного дома

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Лобанова Татьяна Александровна, учитель физической культуры 
МОУ «Егорьевск...

    1 слайд


    Лобанова Татьяна Александровна, учитель физической культуры
    МОУ «Егорьевская средняя общеобразовательная школа»

    Новоегорьевское

    МЫ - СКУЛЬПТОРЫ СВОЕГО ТЕЛА

  • Говоря о красоте, чаще всего мы имеем ввиду не только черты лица, но и весь в...

    2 слайд

    Говоря о красоте, чаще всего мы имеем ввиду не только черты лица, но и весь внешний облик, фигуру, манеру держаться и двигаться. Во всем этом решающую роль играет разностороннее и гармоническое физическое развитие.
    ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

  • Движение - залог здоровья, красоты и грации
Чтобы  развить необходимые
 физич...

    3 слайд

    Движение - залог здоровья, красоты и грации

    Чтобы развить необходимые
    физические качества для
    формирования красивой
    фигуры, следует проявить
    упорство, волю и терпение.
    Стройная фигура, летящая походка, гордая стать — это то, к чему стремится каждый.

  • «Стройные ноги» 




Чтобы ноги были сильными и красивыми, кроме специальных...

    4 слайд

    «Стройные ноги»






    Чтобы ноги были сильными и красивыми, кроме специальных упражнений, побольше ходите. Не забывайте о танцах, они укрепляют мышцы ног, делают движения легкими.


    Стройные ножки не зря называют изюминкой женского очарования.

  • «ПРЯМАЯ   СПИНА»Упражнения на развитие и укрепление мышц спины сгоняют жир с...

    5 слайд

    «ПРЯМАЯ СПИНА»
    Упражнения на развитие и укрепление мышц спины сгоняют жир с талии и бедер. Тонизируют и улучшают питание спинного мозга, оказывают стимулирующее воздействие на эндокринные железы, способствуют росту.



    Прямая спина, красивый разворот плеч, свободные движения - это не только неотъемлемая часть внешнего вида успешного человека, но и залог вашей молодости и здоровья.

  • «КРАСИВАЯ ГРУДЬ»Грудь всегда была либо гордостью женщины, либо ее проблемой....

    6 слайд

    «КРАСИВАЯ ГРУДЬ»
    Грудь всегда была либо гордостью женщины, либо ее проблемой. Многие скажут, что бороться с законом всемирного тяготения абсурдно, но это не так.
    Наши грудные мышцы похожи на раскрытый веер. Они берут свое начало у плечевых суставов, а потом широко расходятся к грудине. Поэтому комплекс упражнений на грудные мышцы должен включать движения руками как прямо вперед, так и вверх под углом. С предметами и без.

  • «Плоский живот» Хорошо развитые мышцы брюшного пресса – это необходимое усло...

    7 слайд

    «Плоский живот»

    Хорошо развитые мышцы брюшного пресса – это необходимое условие хорошей осанки и здоровой поясницы.
    Регулярные занятия специальным комплексом упражнений на все группы мышц живота и соблюдение режима питания сделают ваш живот идеальным.

  • «ТОНКАЯ ТАЛИЯ»   Можно иметь стройную фигуру, но на талии, тем не менее, буду...

    8 слайд

    «ТОНКАЯ ТАЛИЯ»
    Можно иметь стройную фигуру, но на талии, тем не менее, будут складки. Небольшие складки естественны для здорового образа жизни. А от чрезмерных - вы сможете избавиться, если будете заниматься аэробными упражнениями, массажем и строго следить за рационом питания.

  • Помните, что каждый день занятий вносит вклад в будущее развитие вашей грации...

    9 слайд

    Помните, что каждый день занятий вносит вклад в будущее развитие вашей грации, силы и выносливости.
    Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, посещайте спортивные секции и тренировки.
    И тогда, независимо от ваших способностей, телосложения и характера, придут успехи!

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 609 657 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 25.09.2020 235
    • PPTX 882 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Телегина Вероника Александровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 3 года и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 95303
    • Всего материалов: 210

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Секретарь-администратор

Секретарь-администратор (делопроизводитель)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе

Педагог-библиотекарь

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 455 человек из 66 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Руководство электронной службой архивов, библиотек и информационно-библиотечных центров

Начальник отдела (заведующий отделом) архива

600 ч.

4920 руб. 2950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Специалист в области охраны труда

72/180 ч.

от 1750 руб. от 1050 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Разделение имущества при банкротстве: правовые аспекты и мировое соглашение

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Детские и взрослые эмоции

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы инженерной подготовки

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе