Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
ДИЕТОМАНИЯ
10
ДЕКАБРЬ 2006
Автор: Милена Элякова
Уч-ся 11 «г» кл.
МОУ СОШ №21, г. Якутск
Руководитель: Макаренко Т.А.
АНКЕТА
КАК ХУДЕЮТ
ДЕВУШКИ
ЯКУТСКА?
Есть ли польза от диеты?
50
МОЛОДЫХ ДЕВУШЕК ЯКУТСКА ОТВЕЧАЮТ НА ВОПРОСЫ
СПЕЦПРОЕКТ
ПРАВДИВЫХ СЛАЙДОВ О ДИЕТОМАНИИ
МИЛЕНА: КАК Я ХУДЕЛА…
ДИЕТА! ДИЕТА! ДИЕТА!
МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ
МЕНЯЕМ СТИЛЬ ПИТАНИЯ
КАК ДОБИТЬСЯ, ЧТОБЫ ДИЕТЫ ДАВАЛИ ЖЕЛАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?
2 слайд
Задачи:
Провести анкетирование
Сделать выводы
Цель:
Узнать: есть ли польза от диеты?
3 слайд
В рамках проекта было опрошено 50 девушек г. Якутска
Вы сидели когда-нибудь на диете?
Самые популярные диеты: «Не есть после 18:00» - 38,46%, «Голодовка» - 15,38%
«Довольны ли Вы своей фигурой»?
4 слайд
22% опрошенных считают идеальной фигуру Анджелины Джоли
5 слайд
Что Вы чувствовали во время диеты?
Удалось ли выполнить все условия диеты?
6 слайд
Удалось ли Вам после диеты поддерживать свою фигуру?
7 слайд
Добились ли Вы желаемых результатов?
Что мешало Вам выполнить условия диеты?
!["Как я сидела на диете"На диете я сидела раз 15. Вот самые запомнившиеся:Диет...](https://documents.infourok.ru/733733ca-d22a-427c-a9dd-a6360d538c13/slide_08.jpg ""Как я сидела на диете"На диете я сидела раз 15. Вот самые запомнившиеся:Диет...")
8 слайд
"Как я сидела на диете"
На диете я сидела раз 15. Вот самые запомнившиеся:
Диета Монтеньяка
«Шоколадная»
«Кефирная»
Самая действенная:
«Не есть после 18:00»
«Не есть после 18:00»
«Есть все, но меньше»
«Не есть вообще»
«Есть все, но меньше»
«Не есть вообще»
Причины:
Меньше соблазна
Можно есть что хочешь и сколько хочешь
Появляется режим питания
Не вредно для здоровья
МИНУСЫ
Трудно есть лишь определенные продукты, есть меньше или не есть вообще
Постоянный соблазн съесть что-нибудь вкусненькое
Нарушение режима питания (при некоторых диетах)
Вредно для здоровья
9 слайд
По результатам анкетирования можно сделать следующие выводы:
Если Вы хотите похудеть, нужно раз и навсегда поменять стиль питания и не только Ваш, но и ближайшего к Вам окружения, хотя бы тех людей, которые живут с вами под одной крышей.
Однако:
мало кому удалось полностью выполнить все условия диеты;
большинству было тяжело сдержаться из-за того, что всем вокруг можно есть;
многие при этом чувствовали стресс и раздражение;
большей половине не удалось после окончания диеты поддерживать свою фигуру.
Лишь 44% опрошенных когда-либо сидели на диете. Из них половина – добилась желаемого результата.
Безусловно польза от диеты есть, но только если она не вредна для здоровья и подходит Вашему образу жизни.
10 слайд
Список использованной литературы:
www.cooldiet.ru
www.dietka.ru
www.hudeemtut.ru
www.odiete.ru
11 слайд
Спасибо за внимание!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 662 383 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Скальная Елена Борисовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.