Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Тема проекта:
Стресс – это болезнь ХХI века или состояние души человека?
Учащийся: Золотарёв Марк Руководитель: Пазухина С.П.
2 слайд
Что такое стресс?
состояние психического напряжения, которое возникает у человека в процессе его деятельности, в основном, в экстремально-сложных условиях;
негативные чувства и представления, которые возникают у людей, когда им кажется, что они не в состоянии справиться с требованиями ситуации
3 слайд
Что такое стресс для школьника и откуда он берётся?
С развитием технологий в ХХI веке, ребенок получает огромное количество информации, которую необходимо усвоить и запомнить.
Помимо привычной школьной жизни, детям приходится осваивать целый набор навыков, которые сильно загружают психику, дети испытывают эмоциональные перегрузки.
4 слайд
Причины возникновения стрессового состояния
Стресс возникает в результате ответной реакции ребенка на любой негатив, направленный против него;
обида на одноклассников и родителей, обида на «незаслуженно» полученную двойку, невыполненного родителями обещания погулять с ним в выходные и др.
5 слайд
Копилка стрессов
Чувства, которые незаметно делают настроение плохим, стирают с лица улыбку, включают лень и скуку - это и есть ваша копилка стрессов
6 слайд
Признаки проявления стресса
головные боли,
бессонница,
раздражительность,
потеря аппетита,
отсутствие хороших оценок,
усталость.
7 слайд
К чему приводит стресс?
К заболеваниям,
к вредным привычкам,
сонливости днем,
пассивности на уроках,
школьной неуспеваемости.
8 слайд
Существуют разные способы борьбы со стрессом
Смена обстановки выключает процесс накопления стресса в организме.
Кто-то выплескивает негативную энергию на борцовском ковре, кто-то отдает свои переживания музыкальному инструменту, кто-то плывет в бассейне и приплывает всегда первым, кто-то на даче купается в чистой речке, ходит в лес за ягодами. Все это направляет человека на положительные эмоции.
Если вы сами не в состоянии справиться со стрессом обратитесь к психологу.
9 слайд
ВЫВОДЫ
Стрессы существуют, и на них нельзя не обращать внимания, так как они влияют на наше самочувствие и здоровье.
Средств борьбы со стрессом очень много,
но для каждого они свои.
Необходимо обучаться разнообразным способам борьбы со стрессом, уделять больше внимания своему здоровью.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 654 965 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Дьяченко Анна Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
10 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.