Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
11 класс Домашние тренажоры
Дать представление работы у учащихся с импровизированными тренажерами в домашних условиях
2 слайд
Не смотря на не богатый ассортимент тренажеров под рукой, тем не менее можно тренироваться в домашних условиях.
Развивать основные группы мышц. Такие как трицепс, бицепс, широчайшие мышцы спины итд.
3 слайд
4 слайд
Сделать их самим не составляет труда. Взять две трубы и сварить их вместе или просто трубу прикрепить в нужное удобное для вас место. Например в проходе.
5 слайд
Даже исходя из таких вроде бы элементарных тренажеров, можно работать и прорабатывать разные мышцы, включаю спину и пресс.
6 слайд
Даже если нет возможности заниматься в спортзале или дома, то возможно есть возле дома, детская площадка, тоже в своем роде хороший тренажер для проработки мышц.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 661 359 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Тагирова Муъминат Валиевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.