Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Я ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!!!
«ЗДОРОВЬЕ НЕ КУПИШЬ!!!»
«ЗДОРОВЬЕ – ВСЕМУ ГОЛОВА»
«В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ»
«ЗДОРОВЫЙ НИЩИЙ СЧАСТЛИВЕЕ БОЛЬНОГО КОРОЛЯ»
«ЗДОРОВЬЕ – ЭТО СЧАСТЬЕ!!!»
2 слайд
КАК ПЕРЕХИТРИТЬ СТАРЕНИЕ
НЕ ПЕЙТЕ ЧЕРЕЗ СОЛОМИНКУ
ЕШЬТЕ МЕНЬШЕ МЯСА
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ
ВЫСЫПАЙТЕСЬ
РЕЖЕ НАДЕВАТЬ ВЫСОКИЕ КАБЛУКИ
ЛУЧШЕ СПАТЬ НА СПИНЕ
НЕ ИЗНУРЯТЬ СЕБЯ.
3 слайд
КОМПЛЕКС «БУДУАНЬ ЦЗИНЬ»
36 УДАРОВ ЗУБАМИ
36 УДАРОВ ПАЛЬЦАМИ ПО ЗАТЫЛКУ
36 ПОВОРОТОВ ГОЛОВЫ ВПРАВО – ВЛЕВО
36 РАЗ ПОТЕРЕТЬ СПИНУ В ОБЛАСТИ ПОЧЕК
36 РАЗ ПРАВОЕ ПЛЕЧО ВПЕРЁД, ЛЕВОЕ – НАЗАД, РУКИ НА ПОЯСЕ
36 РАЗ ПОДНЯТЬ СКРЕЩЁННЫЕ РУКИ ЛАДОНЯМИ ВВЕРХ.
4 слайд
ОТ ГРИППА
6 крупных зубчиков чеснока
1 лимон мелко нарезать вместе с кожурой.
Залить 0,5 литра холодной кипячёной водой.
Хранить в холодильнике.
Пить по 1 ст. л. В день.
5 слайд
ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ
«Неугасимый, неугасимый огонёк светится в моих глазах! Солнечная радость светится в моих глазах! Солнечная радость жизни светится в моих глазах. Беззаботная, безоблачная юность рождается в моей душе. Всё тело живёт счастливой радостной жизнью».
6 слайд
ИСТОЧНИКИ БОДРОСТИ
ВСЁ ВАЛИТСЯ ИЗ РУК?
1. НАДАВИТЕ ПАЛЬЦАМИ НА ТОЧКИ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ.
2. НАДАВИТЕ ПАЛЬЦАМИ НА 4 ТОЧКИ СЛЕВА и СПРАВА НА ШЕЕ.
3. НАДАВИТЕ ЧЕТЫРЬМЯ ПАЛЬЦАМИ ВДОЛЬ ЗАТЫЛКА НА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ШЕИ.
7 слайд
МУДРОСТЬ ЗДОРОВЬЯ
УЛЫБАЙТЕСЬ, ОБНИМАЙТЕСЬ
БЫТЬ ТРЕБОВАТЕЛЬНЫМ ДУШЕВНО
НЕ НАВЯЗЫВАТЬ СВОЮ ВОЛЮ
НЕ ВСЁ ГОВОРИТЕ ВСЛУХ…
НЕ ИСПЫТЫВАЙТЕ ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ
ИЩИТЕ В ЛЮДЯХ ХОРОШЕЕ
НЕ СЕТУЙТЕ НА СУДЬБУ
8 слайд
ДОЛГОЛЕТИЕ БЕЗ БОЛЕЗНЕЙ
НЕ ЕШЬТЕ МНОГО
С ОПТИМИЗМОМ СМОТРИТЕ В БУДУЩЕЕ
ОСТАВАЙТЕСЬ АКТИВНЫМИ
ЕЖЕДНЕВНО СЪЕДАЙТЕ БАНАН
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЖИЗНЬЮ
ХОДИТЕ В ГОСТИ, В КИНО, В ТЕАТР
ХОДИТЕ БОСИКОМ, ПЕЙТЕ ВОДУ.
9 слайд
УТРЕННИЙ ТОНИЗИРУЮЩИЙ МАССАЖ
МЕЖДУ БОЛЬШИМ И УКАЗАТЕЛЬНЫМ ПАЛЬЦЕМ
В СКЛАДКЕ ЛОКТЯ СО СТОРОНЫ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА
МАССАЖ ПЕРЕНОСИЦЫ
ТОЧКА СНАРУЖИ КОЛЕНА.
ТОЧКА ВЫШЕ ВНУТРЕННЕЙ ЛОДЫЖКИ (ДЛЯ КРАСОТЫ)
10 слайд
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК
ПОДБОРОДОК К ГРУДИ – ВДОХ.
ПОВОРОТЫ ГОЛОВЫ ВПРАВО – ВЛЕВО НА ВДОХЕ.
ПОДБОРОДОК К ГРУДИ – ПОВОРОТЫ ГОЛОВЫ В СТОРОНЫ – ОСТОРОЖНО!!!
МАКСИМАЛЬНО ПРОГНУТЬСЯ НАЗАД.
НА СПИНЕ, НОГИ СОГНУТЬ В КОЛЕНЯХ – ВПРАВО И ВЛЕВО.
НАПРЯЧЬ МЫШЦЫ ТАЗА.
11 слайд
ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ?
ПОСМОТРИ НА НЕБО!!! ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ, ЧТО ОНО ГОЛУБОЕ, ПРОНИЗЫВАЕТ ТЕБЯ ГОЛУБЫМИ ЛУЧАМИ, ПРИМИ НА СЕБЯ ЭТОТ ГОЛУБОЙ ПОТОК, ЦВЕТ ПРЕДСТАВЬ ВНУТРИ СЕБЯ И ПОБУДЬ ТАКИМ «ГОЛУБЫМ» 15 МИНУТ!!!
12 слайд
ЗДОРОВЫЙ ДУХ
«ЗДОРОВЫЙ ДУХ РОЖДАЕТ ЗДОРОВЫЕ, ЗДОРОВЫЕ МЫСЛИ. НОВОРОЖДЕННАЯ ЮНАЯ ДУША РОЖДАЕТ ЮНУЮ ЗДОРОВУЮ КРЕПКУЮ ГОЛОВУ. ЮНАЯ ДУША РОЖДАЕТ КРЕПКУЮ ЗДОРОВУЮ ГОЛОВУ.ЮНАЯ ДУША РОЖДАЕТ КРАСИВОЕ ЛИЦО. (5 РАЗ).
13 слайд
НАСТРОЙ НА ДОЛГОЛЕТИЕ
«Я – МОЛОДАЯ, ЗДОРОВАЯ, ЭНЕРГИЧНАЯ. Я ПРОДОЛЖАЮ МОЛОДЕТЬ, ЗДОРОВЕТЬ И КРЕПНУТЬ СКВОЗЬ ВСЕ ТРУДНОСТИ ЖИЗНИ. ВСЕ КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ РАСКРЫТЫ ПО ВСЕЙ ДЛИНЕ. ВО ВСЁМ ТЕЛЕ СВОБОДНОЕ, АБСОЛЮТНО СВОБОДНОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ.»
14 слайд
НАСТРОЙ НА ОМОЛОЖЕНИЕ
«НОВОРОЖДЕННАЯ МОЛОДОСТЬ ВЛИВАЕТСЯ В МОЁ ЛИЦО. МОЁ ЛИЦО ПОЛНОСТЬЮ ОБНОВЛЯЕТСЯ. МОЁ ЛИЦО НОВОЕ РОЖДАЕТСЯ НОВОЕ – НОВОРОЖДЕННОЕ. СВЕЖЕСТЬ ЮНОСТИ РОЖДАЕТСЯ В МОЁМ ЛИЦЕ. ВСЁ ЛИЦО НАПОЛНЯЕТСЯ РОЗОВЫМ, РОЗОВЫМ ЦВЕТОМ.»
15 слайд
УСТОЙЧИВОСТЬ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
«НЕПРЕРЫВНО ПОВЫШАЕТСЯ УСТОЙЧИВОСТЬ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ. МОЁ САМОЧУВСТВИЕ ПРЕКРАСНОЕ. МОЁ НАСТРОЕНИЕ ПРЕКРАСНОЕ. Я СТАНОВЛЮСЬ ВЕСЁЛОЙ, ЖИЗНЕРАДОСТНОЙ ЖЕНЩИНОЙ. КРЕПНУТ И ЗДОРОВЕЮТ МОИ МОЛОДЫЕ НЕРВЫ. Я ЗДОРОВА!!!
16 слайд
НАСТРОЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
«МОЙ ДУХ СИЛЁН. МОЯ ВОЛЯ СИЛЬНА. Я ПОЛНА ЛЮБВИ И ДОБРА. Я СОВЕРШЕННО СПОКОЙНА И ХЛАДНОКРОВНА. Я НЕ БУДУ НЕРВНИЧАТЬ И РАЗДРАЖАТЬСЯ. Я ВЛАДЕЮ СВОИМИ ЧУВСТВАМИ И СОБОЙ. НИКТО МЕНЯ НЕ РАЗДРАЖИТ. Я ЗДОРОВА.
17 слайд
БУДЬ В СИЛАХ ТЫ:
НЕ ВАЖНИЧАТЬ С ТОЛПОЮ
И НЕ ТЕРЯТЬСЯ В ОБЩЕСТВЕ ЛЮДЕЙ.
БУДЬ НЕ РАНИМ НИ ДРУЖБОЙ, НИ ВРАЖДОЮ
УМ В КАЖДОМ ЧТИ…
БУДЬ В СИЛАХ ТЫ ВСЮ ЖИЗНЬ ЛЕТЕТЬ СТРЕЛОЮ
И ВСЁ ЖЕ НА МГНОВЕНЬЯ МЕРИТЬ ВЕК,
ТОГДАВ, МОЙ ДРУГ, ТЫ – ЧЕЛОВЕК!!!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 887 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Кондрашова Людмила Михайловна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
5 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.