Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
ГИГИЕНА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
ЦЕЛИ УРОКА:
Ознакомиться с основными заболеваниями ССС и правилами их профилактики.
Научиться обосновать вредное влияние алкоголя, никотина, гиподинамии на ССС.
2 слайд
Основные заболевания сердечно-сосудистой системы
гипертония
стенокардия
аритмия
инфаркт миокарда и др.
3 слайд
Гигиена сердечно-сосудистой системы (ССС)
Влияние алкоголя: нарушения в деятельности сердечно- сосудистой системы (гипертония, ожирение сердца, инфаркт и т.д.);
4 слайд
5 слайд
Влияние курения: спазм сосудов, нарушение кровоснабжения органов, гангрена ног и др.
6 слайд
Гиподинамия - недостаточная физическая активность.
Вредное влияние: приводит к ослаблению сердечной
мышцы, к быстрой утомляемости, так как при малой
физической активности миокард получает мало питательных веществ, волокна не растут в толщину, сила мышц теряется.
7 слайд
Основные правила гигиены сердечно-сосудистой системы:
Регулярное выполнение физических упражнений и занятия спортом.
Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
Избегание стрессов, переутомлений и др. негативных ситуаций.
Рациональное и сбалансированное питание.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 663 155 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Массальская Наталья Александровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
10 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.