X

Скопируйте код и вставьте его на свой сайт.

Ширина px

Вы можете уменьшить размер презентации, указав свой размер!

Умные витамины

Умные витамины
Сегодня полки аптек заставлены всевозможными пестрыми баночками с витаминами....
Витамин В1 называют витамином «бодрости духа», так как он влияет на нервную с...
Витамин В2 – это витамин – «двигатель жизни». Он участвует в работе каждой кл...
Витамин В6  содержит вещество, которое отвечает за хорошее настроение, аппети...
Витамин В12  известен как «красный витамин». Он вырабатывается микроорганизма...
Витамин Е.  Особенно необходим мозгу. Он не только обеспечивает организму защ...
Витамин PP необходим сердцу, нервной системе, мозгу. Его недостаток может выз...
Класс
Автор

Умные витамины

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд

Умные витамины

2 слайд

Сегодня полки аптек заставлены всевозможными пестрыми баночками с витаминами. Но знаете ли вы, что даже лучшие из них усваиваются не более чем на 30%? А все остальное лишь дополнительно нагружает почки и печень и может стать причиной аллергии. Меж тем витамины, содержащиеся в продуктах питания, усваиваются легко и не вызывают побочных эффектов. А почему мы называем их умными? Ответ прост. Эти витамины улучшают работу мозга, память и снижают утомляемость.

3 слайд

Витамин В1 называют витамином «бодрости духа», так как он влияет на нервную систему и умственные способности. При нехватке витамина В1 резко ухудшается память, путаются мысли. Он участвует в снабжении мозга глюкозой. Ученые утверждают, что витамин В1 содержится во многих доступных продуктах: злаках,  рисе, горохе.

4 слайд

Витамин В2 – это витамин – «двигатель жизни». Он участвует в работе каждой клетки нашего организма, направляя энергию «в нужное русло», например, на синтез белков. Молоко, субпродукты и мясо птицы – его основные источники.

5 слайд

Витамин В6  содержит вещество, которое отвечает за хорошее настроение, аппетит и крепкий сон. Больше всего содержится витамина В6 в дрожжах, печени, проросшей пшенице, картофеле, бананах, свинине, в сыром желтке яиц, капусте и моркови.

6 слайд

Витамин В12  известен как «красный витамин». Он вырабатывается микроорганизмами, преимущественно бактериями, сине-зелеными водорослями и накапливается в основном в печени и почках животных. Он защищает от разрушения нервные волокна. Его нехватка вызывает депрессию, спутанность сознания, провалы в памяти и приводит к быстрой утомляемости.

7 слайд

Витамин Е.  Особенно необходим мозгу. Он не только обеспечивает организму защиту от онкологии, но и повышает иммунитет, помогает дольше сохранить молодость. Его много в злаках, зеленых листовых овощах и травах, подсолнечном и оливковом маслах.

8 слайд

Витамин PP необходим сердцу, нервной системе, мозгу. Его недостаток может вызвать утомляемость, ухудшение памяти, головокружения, боли в сердце и печени и даже депрессию. РР содержится в молоке, внутренних органах животных, многих овощах и фруктах.