Инфоурок Другое Презентации10 best food

10 best food

Скачать материал
Скачать материал "10 best food"

Получите профессию

Интернет-маркетолог

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Администратор баз данных

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • The 10 Best Foods You Can Eat

    1 слайд

    The 10 Best Foods You Can Eat

  • Speaking about food we prefer to talk about something delicious and tasty and...

    2 слайд

    Speaking about food we prefer to talk about something delicious and tasty and hardly ever our conversations are about something really good for our health.

  • According to an analysis by David Grotto, a registered dietician and author o...

    3 слайд

    According to an analysis by David Grotto, a registered dietician and author of the forthcoming book The Best Things You Can Eat,
    these 10 foods are the lowest calories and most nutritious in terms of amount and richness of vitamins, minerals, healthy fats, fiber and protein.

  • Calories: 200 per cup Nutrients: Rich in folate, vitamin B1 or thiamine, magn...

    4 слайд

    Calories: 200 per cup Nutrients: Rich in folate, vitamin B1 or thiamine, magnesium, molybdenum, soluble fiber, iron and potassium.
    Beans

  • Calories: 140 per cup (plain low-fat or non-fat) 
Nutrients: Rich in pantothe...

    5 слайд

    Calories: 140 per cup (plain low-fat or non-fat)
    Nutrients: Rich in pantothenic acid, vitamin B2 or riboflavin, calcium, phosphorous, potassium and iodine
    Yogurt
    or
    Kiefer

  • Beef LiverCalories: 137 per 3 ounces Nutrients: Rich in iron, vitamin A, biot...

    6 слайд

    Beef Liver
    Calories: 137 per 3 ounces Nutrients: Rich in iron, vitamin A, biotin, choline, vitamin B12, vitamin B3 or niacin, vitamin B6, chromium, copper and phosphorus.

  • SalmonCalories: 157 per 3 ouncesNutrients: Rich in biotin, vitamin B12, vit...

    7 слайд

    Salmon

    Calories: 157 per 3 ounces
    Nutrients: Rich in biotin, vitamin B12, vitamin B3 or niacin, vitamin B6, vitamin D, potassium, omega-3 fatty acids and choline.

  • MushroomsCalories: 15 per cup
 Nutrients: Rich in biotin, vitamin B2, copper...

    8 слайд

    Mushrooms

    Calories: 15 per cup
    Nutrients: Rich in biotin, vitamin B2, copper, chromium and pantothenic acid.

  • Calories: 65 per 3 ounces 
Nutrients: Rich in pantothenic acid, copper, selen...

    9 слайд

    Calories: 65 per 3 ounces
    Nutrients: Rich in pantothenic acid, copper, selenium and zinc.
    Lobster

  • Soy BeansCalories: 150 per half cup Nutrients: Rich in vitamin B1, vitamin B2...

    10 слайд

    Soy Beans
    Calories: 150 per half cup Nutrients: Rich in vitamin B1, vitamin B2, iron, magnesium, phosphorus, insoluble and soluble fiber, omega-3 fatty acids, polyunsaturated fats and protein.

  • OystersCalories: 85 per 3 ouncesNutrients: Rich in vitamin B12, copper, iron...

    11 слайд

    Oysters
    Calories: 85 per 3 ounces
    Nutrients: Rich in vitamin B12, copper, iron, selenium and zinc.

  • SpinachCalories: 14 per two cups Nutrients: Rich in folate, vitamin D, vitami...

    12 слайд

    Spinach
    Calories: 14 per two cups Nutrients: Rich in folate, vitamin D, vitamin K, calcium, iron, magnesium and manganese.

  • PorkCalories: 196 per 3 ounces Nutrients: Rich in biotin, choline, vitamin B3...

    13 слайд

    Pork
    Calories: 196 per 3 ounces Nutrients: Rich in biotin, choline, vitamin B3 or niacin, vitamin B6, vitamin B1 and zinc.

  • 14 слайд

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 609 896 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 26.06.2020 228
    • PPTX 6.6 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Коршунова Вера Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Коршунова Вера Сергеевна
    Коршунова Вера Сергеевна
    • На сайте: 3 года и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 76606
    • Всего материалов: 233

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Экскурсовод

Экскурсовод (гид)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Специалист в области охраны труда

72/180 ч.

от 1750 руб. от 1050 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности библиотекаря в профессиональном образовании

Библиотекарь

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 279 человек из 66 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Руководство электронной службой архивов, библиотек и информационно-библиотечных центров

Начальник отдела (заведующий отделом) архива

600 ч.

4920 руб. 2950 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Современные инструменты инвестирования и управления затратами

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

ФАОП: регулирование образовательного процесса и программ

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психология и педагогика в работе с детьми: эмоциональные и зависимые расстройства

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе